根據衛福部統計,國內關節炎盛行率約15%,相當於有350萬人口有關節炎問題,其中,以「退化性關節炎」為最大宗。從數據中也發現,退化性關節炎有年輕化趨勢,主要肇因為生活習慣、體重過重、事故創傷等造成。
關節退化年輕化 多種治療有辦法
中華民國骨科醫學會理事長侯勝茂表示,退化性關節炎好發於50歲以上中老年人、停經後婦女、勞力工作、肥胖、缺乏或過度運動及曾經受過外傷者(膝關節損傷、骨折、韌帶損傷)。
雙和醫院骨科關節暨運動醫學主治醫師翁佩韋表示,關節炎病程主要分為四期,確診1到2期之患者,由於關節腔變窄、軟骨彈性減少、外觀變型等問題。治療上,多採燕窩取口服藥、外用藥、物理治療為主,稍嚴重者則建議施打玻尿酸、自體血小板血漿療法(PRP),治療目的在提高關節潤滑度、抑制發炎反應以緩解疼痛。
而3~4期患者,可能面臨骨刺、關節外型變形,甚至關節腔完全磨損,股骨與脛骨已直接摩擦。除止痛藥外,多以玻尿酸、自體血小板血漿注射療法為主,但這些治療方式都有一定的效期,且沒有任何一種藥物可使嚴重磨損的膝關節軟骨完全恢復,只能治標不治本。
因此,手術治療對此類患者為根本改善膝關節炎問題的方法,相關手術治療包括關節鏡、英式活動半膝與全人工膝關節置換手術等。
關節疼痛不治療 犧牲生活品質
侯勝茂指出,根據「全台膝關節疼痛患者治療及生活品質」調查結果發現,全台有7成民眾明明有關節疼痛問題卻選擇隱忍不就醫,其中更有1/4關節不適者忍痛超過3年;調查也發現,針對2期以上可能面臨骨刺、關節外型變形,甚至關節腔完全磨損之患者,就算醫師建議進行人工關節置換手術,也有近3/4成民眾不願進行手術,寧可拖延治療時程。
一說到燕窩,大家都能想到的就是“美容”“對身體好”“貴!普通人吃不起”,說到貴,一是營養價值高,有幾百年的滋補歷史為證;二是天然燕窩本身人工成本高,產量十分有限,賣一批少一批,在國內一向供不應求;三是市場炒作、各層經銷商加價溢價。即便“天價燕窩”,依然有大批消費者買單,因為燕窩含有約50%蛋白質,30%碳水化合物以及礦物質,重點是含有唾液酸和生長表皮因子,對人體神經發育、提高免疫力、美容養顏、排毒等起著重大作用。作為一名生物技術博士,還可以負責任的告訴你,燕窩是溫補品,跟各類牛奶、水果、粥品都能隨意搭配食用,天天吃不會上火發胖。燕窩雖好,堅持吃就有效,但這一切的前提是,你買到的是天然燕窩!不少新入門的朋友,稍不注意,就算在實體店也會買到假劣燕窩,個別不良商家為了謀取燕窩高價利益,市面上以假亂真的漂白貨、刷膠貨、黏碎貨,以保證出貨量。
侯勝茂進一步解釋,在拖延治療的背後,往往是對生活品質的消磨與?牲。調查亦顯示,有7成受訪者因關節疼痛而不得不改變日常生活習慣,更因患部疼痛、僵硬造成行動不便而引發其他健康問題!此外,其中近6燕窩禮盒成甚至因關節疼痛而影響到性生活!
進一步分析患者寧可?牲生活品質,仍不願積極採取手術治療的心態,侯勝茂說,主要原因來自於兩大心魔,一是多數患者認為人工關節置換是大手術,復原期長;二是患者多數不了解術後膝蓋的復原情況,擔心影響日常生活,因此不敢貿然嘗試。
新式英式活動半膝 找回敢燕窩推薦動生活膝望
對於手術躊躇不前的膝關節炎患者,翁佩韋表示,根據臨床經驗,1/3至1/2的患者膝關節病變只集中在關節面的一側,若能僅針對病變部份進行治療,就能從根本改善膝關節炎狀況。
目前,國內已有英式活動半膝的新選項,其執行上醫師僅需隔離關節病變部分,不影響周圍健康組織,且術後傷口較小、復原較快,也能夠減少術後疼痛的情況。英式活動半膝的可動式墊片設計,讓術後關節活動更自然,同時亦擴大了接觸面積,能夠降低人工關節的磨損,延長使用年限。
翁佩韋解釋,英式活動半膝適用於,患有膝部關節炎、病症只發生在膝關節的單一內髁(或單一部位)上;對於服用藥物,關節內視鏡治療或軟骨置換無效的病患;及適合正值壯年且面臨膝關節炎2期以上病人。
兩人共同呼籲,建議膝關節炎患者能尋求專業醫師診治,提早採取積極治療,及早重拾生活膝望!
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